Incredibili trucchi per evitare il mal di piedi

10 incredibili trucchi per evitare il mal di piedi mentre indossi le tue scarpe preferite. Le statistiche sono chiare, moltissime donne indossano scarpe scomode e con il numero sbagliato.

Il primo trucco per evitare il mal di piedi è quello di indossare la taglia giusta delle scarpe! Ma ci sono altri consigli utili che possono aiutarti a mantenere i tuoi piedi sani. Sarai felice di sapere che la maggior parte di ciò che puoi fare per proteggerli e mantenerli in salute è a portata di mano.

In questo articolo ti elenchiamo 10 modi semplici per indossare le tue scarpe preferite più a lungo possibile evitando di rovinare i tuoi piedi.

Incredibili trucchi per evitare il mal di piedi

 

Attacca il secondo e il terzo dito del piede per evitare di rovinare i talloni

Prova a camminare a piedi nudi, per quanto possibile, in modo da far respirare il piede. Questo è il modo migliore per prevenire i funghi

Alla fine della giornata, allunga il piede aiutandoti con un elastico per alleviare il dolore e lo stress provocato dall’aver portato a lungo delle scarpe scomode

Spruzza dell’alcol all’interno delle scarpe per ridurre la sudorazione

Applica delle strisce di silicone calde sulle suole per controllare le scarpe scivolose

Immergi i piedi nell’aceto di mele per evitare gli odori

Non lasciare che le suole delle tue scarpe tocchino le altre scarpe quando vengono conservate, in questo modo eviti molti batteri e odori

Riempi d’acqua le buste Ziplock e mettile in un congelatore. Dopo che l’acqua è diventata ghiaccio, inseriscile nelle scarpe per allargarle

Se hai una vescica sul tallone, non posizionare il cerotto in orizzontale, posizionalo verticalmente per evitare che si sposti quando indossi le scarpe per via dell’attrito

Ricorda di scegliere il modello giusto di scarpe in base alla forma dei tuoi piedi, ti sentirai più a tuo agio.