La dieta del riso
Come perdere fino a 5 chili in 9 giorni senza soffrire la fame
C’è sempre tempo (e un motivo) per perdere peso velocemente e una tra le tante soluzioni è la dieta del riso. Basando la nostra alimentazione su questo cereale per nove giorni i risultati sono praticamente immediati perché il riso ha un basso contenuto di calorie e sazia in fretta; nel nostro video vi spieghiamo come funziona.
Come tutte le diete fast anche questa ha qualche controindicazione e prima di lanciarvi in questi nove giorni è sempre meglio consultare un medico o dietologo. Inoltre con un buon piano alimentare e attività fisica potrete mantenervi in linea senza ricorrere a rimedi estremi.
Credits: exportd.com, dilishque.com, photobucket.com