Capelli lunghi, 4 trucchi per averli sempre sani

 

I capelli lunghi sono facili da curare, bisogna solo prestare attenzione a qualche piccolo dettaglio. Oggi vediamo insieme le regole base per mantenerli sani e belli più a lungo possibile.
Esistono dei trucchi per avere capelli lunghi e sani, iniziando dalla giusta alimentazione, inserendo nella dieta carne, verdure, frutta, pesce e crostacei, senza scordare il condimento di olio d’oliva, che è molto idratante. Ricordiamo, che periodicamente hanno bisogno di essere spuntati, per dare vigore alle punte, ma sopratutto ricordarsi di scegliere i prodotti giusti: attenzione al tipo di capello (grasso, secco, riccio, liscio, magari trattato o con forfora o doppie punte).

Ecco 4 trucchi per averli sempre sani:

1. Nutrire i capelli in profondità

Se idratiamo la pelle lo stesso occorre fare con i capelli lunghi, con degli impacchi. Sono ottimi quelli a base di olio di argan, di jojoba o di mandorle perché delicati ed efficaci. Se ne applicano poche gocce sulle punte prima di procedere all’asciugatura, sempre tenendo a mente di usare il phon a un calore moderato e a una certa distanza dai capelli.

2. I prodotti che fanno la differenza

E’ importante non usare frequentemente lo shampoo, ma puntare più su un balsamo che aiuti la ricostruzione del capello danneggiato e una maschera da fare due volte al mese. Il compito dei prodotti che scegliamo è quello di nutrire e proteggere la capigliatura dagli agenti atmosferici ma anche dalla salsedine e dal cloro. Un valido aiuto arriva dai laboratori di Diego Della Palma, O’Sole Mio, la linea haircare specifica, composta da shampoo, maschera e olio, che protegge i capelli dai danni dei raggi solari, salsedine e lavaggi frequenti e li mantiene forti e splendenti per tutto l’anno.

3. Spuntare i capelli con regolarità

Oltre ai prodotti specifici possiamo spuntare spesso i capelli lunghi. Basta davvero poco, questo non vuol dire andare dal parrucchiere ogni due settimane, ma almeno il giusto per avere i capelli ancora più belli e curati.

4. Spazzolare bene i capelli

Una delle azioni più comuni è quella di spazzolare i capelli. Bisogna farlo con cura e con il pettine giusto. A denti larghi sotto la doccia e con spazzole con setole buone durante il giorno, ma non troppo spesso altrimenti il fusto si indebolisce.

Fonti foto: siti ufficiali, popsugar