Country fitness, allenarsi e ballare al ritmo della musica dei cowboy
Al Rimini Wellness 2016 c'è spazio anche per la musica country... versione fit!
Vi piace la musica country? Amate ballare con cappello da cowboy in testa e stivali texani, proprio come fanno i mandriani a stelle e strisce? Lo sapete che potete unire la vostra passione a un allenamento intensivo che non solo modella il nostro corpo, ma che ci permette anche di divertirci? Al Rimini Wellness 2016 è stato presentato il Country Fitness, un corso di aerobica a basso e alto impatto, ovviamente su musica country, che è stato ideato da Nicolas Rosan. Una disciplina tutta da scoprire.
Country Fitness
Dal connubio tra la musica country e il fitness, ecco una disciplina che in pochissimo tempo ha conquistato tantissime persone in tutta Europa: si tratta di coreografie pensate a ritmo della musica dei cowboy, con movimenti tali che ci permettono di allenare ogni parte del corpo. La country music ben si presta a fitness di bassa, media o alta intensità.
Country Fitness
La musica, sia moderna sia del passato, fa da sottofondo a un format Made in Italy di allenamento e divertimento, che unisce il ballo all’aerobica, senza dimenticare movimenti che permettono di tonificare, di allenare i muscoli, di fare stretching, ma anche di fare inseguimenti e combattimenti, giochi, sfide e abilità di varia natura per un allenamento completo.
Ah, non dimenticatevi cappelli da cowboy e camicie a quadrettoni!
Country Fitness è un programma We For Fitness Academy!
Country Fitness è un programma We For Fitness Academy