Ogni quanto tempo bisogna cambiare lo spazzolino da denti?

Ogni quanto bisognerebbe cambiare il nostro spazzolino da denti? L’igiene orale è molto importante, ma non dobbiamo pensare che basti solo lavarsi i denti tre volte al giorno, scegliendo il dentifricio più adatto a noi. Anche lo strumento che utilizziamo per spazzolare i denti deve essere quello giusto, ma deve anche essere pulito ogni tanto, conservato in maniera corretta tra un utilizzo e l’altro, oltre che essere cambiato con una certa frequenza. Ecco cosa dobbiamo sapere sulla sostituzione.

Cambiate spesso lo spazzolino da denti

Lo spazzolino da denti può essere terreno fertile per germi, batteri e funghi: dopo averlo usato, dovremmo sciacquarlo sotto l’acqua corrente e poi lasciarlo prendere aria in verticale. Ovviamente non dobbiamo usare lo spazzolino di altre persone e i nostri spazzolini non devono entrare a contatto con quelli di altri. Ma ogni quanto dobbiamo cambiare spazzolino?

I dentisti ci dicono che lo spazzolino da denti va sostituito almeno ogni tre mesi, perché dopo questo tempo lo spazzolino risulta meno efficace per rimuovere la placca dai denti rispetto a quelli nuovi. Questo perché le setole, a causa dell’usura, non riescono a pulire bene ogni parte del dente. Inoltre consigliano di cambiare spazzolino dopo ogni influenza, raffreddore o mal di gola, per evitare di rimanere di nuovo vittime degli stessi germi o batteri.