10 proprietà benefiche del peperoncino
Tutte le proprietà di un grande alleato per il nostro benessere psico-fisico!
Non tutti sanno che il peperoncino, nonostante sia conosciuto per la sua estrema piccantezza ha numerose proprietà benefiche molto utili per il nostro benessere quotidiano.
In questo articolo scopriremo a cosa serve e come beneficiare di tutte le sue caratteristiche.
Accertatevi di non avere problemi gastrointestinali o allergie e se non ci sono particolari controindicazioni mediche che ne sconsiglino l’utilizzo, il peperoncino è un vero toccasana per la nostra salute.
Secondo alcuni, il nome latino “Capsicum” deriva da “capsa”, che significa scatola, e deve il nome alla particolare forma del frutto (una bacca) che ricorda proprio una scatola con dentro i semi. (fonte Wikipedia) un vero scrigno del benessere!
Proprietà benefiche
1- Problemi di invecchiamento ed elasticità della pelle?
Il peperoncino è ricco di capsaicina, di vitamine A, B2, C, E, PP ed oli essenziali che prevengono l’invecchiamento cellulare;
2- Cerchi un prodotto che contenga antiossidanti per combattere i radicali liberi?
Il peperoncino è ricco di flavonoidi e capsaicinoidi tutti antiossidanti naturali che aiutano a mantenere in forma il nostro organismo;
3- Sei alla ricerca di metodi naturali per curare i piccoli mali di stagione?
Il peperoncino è utile nella cura di raffreddori, sinusiti e bronchiti per la presenza della vitamina C e per il potere decongestionante
4- Digerisci con difficoltà?
Il peperoncino ha la capacità di favorire la digestione perchè stimola la produzione di succhi gastrici
5- Sei alla ricerca di un metodo naturale per prevenire patologie cardiache?
Sempre sotto stretto controllo medico, il peperoncino può prevenire patologie cardiache. Il suo effetto vasodilatatore aiuta il corpo a tenere vene e arterie pulite tenendoci lontani dal colesterolo cattivo
6- Basta lassativi, pensiamo naturale!
Il peperoncino infatti, stimolando la peristalsi intestinale favorisce un rapido passaggio intestinale che, unito al grande potere antibatterico ed antimicotico, evita la fermentazione e la formazione di gas intestinali e di tossine
7- Sei sempre a dieta ma vuoi svegliare il tuo metabolismo?
Il peperoncino favorisce l’accelerazione del metabolismo con una riduzione dell’insulina ematica dopo aver mangiato cibi conditi con peperoncini piccanti
8- Offresi endorfine naturali per il benessere mentale!
La forte sensazione di picchantezza che si avverte in bocca mangiando peperoncino stimola il cervello a produrre endorfine,, oppiaceo naturale capace di comportarsi da analgesico e produrre una sensazione di benessere
9- Sapevi che il peperoncino aiuta a perdere peso?
Infatti è un grande amico delle diete. Molti studi tra cui quelli del European Journal of Clinical Nutrition e della Purdue University di West Lafayette in un articolo pubblicato su Physiology & Behavior, affermano che basta una spolverata di peperoncino per spegnere la fame e bruciare le calorie ottimizzando così l’assorbimento delle proprietà nutritive degli alimenti
Questo significa che aumentando la temperatura interna del corpo mangiando peperoncino (senza mandare a fuoco bocca e stomaco si intende, per tutto ci vuole misura!) si bruciano più facilmente le calorie ingerite.
10- Libido ai minimi storici? Nessun problema, ci pensa il peperoncino!
È stato studiato che grazie alla presenza della vitamina E ed ancora una volta per la sua capacità di stimolare le endorfine naturali, il peperoncino si è guadagnato il titolo di afrodisiaco naturale!
Che sia utilizzato per migliorare la circolazione, per essere di buon umore, per ridurre e combattere i radicali liberi o semplicemente per uscire da un brutto raffreddore, il peperoncino sembra essere un valido sostegno, completamente naturale per il nostro benessere!