Perchè correre rende felici? (video)

Vediamo cosa ci dice la scienza

 

Secondo alcuni studi, correre renderebbe le persone più felici. In effetti, dopo aver percorso qualche chilometro all’aria aperta, l’essere soddisfatti di aver fatto movimento e la sensazione di stare a contatto con la natura ci rende più sereni. Nel video, capiamo meglio come mai si verifica questa dinamica emotiva nelle persone.