La dieta Adamski, proposta dal naturopata Frank Laporte-Adamski, è un programma alimentare che, se seguito regolarmente, può farci dimagrire. In che cosa consiste la dieta…
Ogni madre, quando il suo bambino sta male, ha la propria tecnica, per alleviare i suoi sintomi. Grazie ai social network e alle esperienze degli…
Quando sgranocchiamo le patatine, quando mastichiamo una gomma o quando “sorseggiamo” un brodo, produciamo dei rumori particolari, che, per alcune persone, possono risultare fastidiosi. Questa…
Le mandorle non sono soltanto buone da mangiare, magari come spuntino o merenda, ma presentano dei benefici interessanti per il nostro organismo. Sono uno dei…
Il gonfiore è uno dei più fastidiosi problemi dello stomaco, è familiare praticamente a tutti. I sintomi di questo problema potrebbero variare da persona a…
I capezzoli sono una bellissima parte del corpo, ma spesso vengono trascurati. Di questo tema generalmente se ne tratta poco, perché sembra un argomento proibito…
I cellulari non causano il cancro. A dirlo sono alcuni ricercatori australiani che hanno condotto uno studio scagionando di fatto i dispositivi elettronici che tutti i…
Lavarsi i capelli dal parrucchiere può sembrare un comportamento innocuo, innocente, che tutti facciamo quando vogliamo una messa in piega come si deve o quando…
Sentiamo spesso parlare dei sali minerali e dei loro benefici. Questi nutrienti sono importantissimi per il nostro organismo. Perché? A cosa servono e come possiamo…
Attacchi di cuore, è boom alla Vigilia di Natale. Un recente studio, infatti, ha svelato che alle ore 22 del 24 dicembre, giorno in cui…
Salute degli occhi, cosa fare per mantenere il benessere della vista e del nostro sguardo? Spesso sottovalutiamo che piccoli o grandi cattive abitudini possono mettere…
La maggior parte del corpo umano è fatto di acqua. Lo sanno anche i bambini. Ogni parte del nostro corpo richiede acqua per poter svolgere…
La quantità di miti sulle mestruazioni che circolano è incredibile. Per secoli sono state inventate diverse teorie e affermati fatti che accadono alle donne durante…
Influenza, come curarla velocemente? Ogni anno l’influenza colpisce milioni di persone che finiscono a letto con sintomi più o meno gravi. La stagione influenzale 2018-2019…
La stanchezza e lo stress potrebbero indicare una carenza vitaminica, soprattutto di Vitamina B12. Che cos’è quest’ultima e perché è fondamentale per il nostro organismo?…
Ci sono dei segnali ben precisi che indicano se soffri di ipertensione. Che cos’è questa patologia? E che cosa significa? Sono alcune delle domande a…
Quali sono i sintomi di un forte stress? Ci sono dei segnali che non andrebbero mai sottovalutati. Di solito non ci facciamo caso, sia perché…
Il corpo di solito è saggio e non ti avvisa solo quando non dovresti fare sforzi fisici pericolosi. Come in ogni cosa, gli eccessi e…
Quante patatine fritte a persona si possono mangiare per stare bene e seguire un’alimentazione sana? Le patatine fritte non fanno proprio parte di un regime…
La dieta del cioccolato esiste! Donne, uomini, bambini: tutti amano il cioccolato. Certo, stiamo parlando di uno degli alimenti più consumati. Ma sapevate che esiste…
Ti piacciono i cibi con molto peperoncino? Allora devi assolutamente sapere un paio di cose sulla nota spezia. Il peperoncino è un antinfiammatorio che vi…
Come proteggere i bambini a Natale? Dovrebbe essere la loro festa, quella che attendono di più durante l’anno, prima anche del loro compleanno, forse. E…
Attacchi di panico, cosa fare? Come aiutare le persone che soffrono di questo sintomo che può essere tra i più spaventosi e intensi che si…
Non sembra esserci modo migliore di iniziare la giornata, se non con una buona tazza di tè nero. Si tratta di una bevanda che è…
Come capire se si hanno gli orecchioni? La parotite è una malattia che solitamente è comune tra i bambini. Se presa da adulti può avere…
Ci sono persone depresse che forse non sanno di soffrire di depressione. Chi vive ogni giorno accanto a loro deve saper cogliere tutti i segnali…
Vorremmo parlarvi di 6 alimenti che tutte le donne dovrebbero mangiare, perché giovano alla loro salute. Molti ingredienti presentano delle sostanze nutrienti in grado di…
Come non prendere l’influenza? E’ quello che ci chiediamo ogni volta che arriva l’inverno e arrivano notizie riguardanti il picco influenzale che, prima o poi, potrebbe…
Quali sono i modi per non ammalarsi questo inverno? Non appena le temperature si abbassano, tutti temiamo di finire a letto con la tanto temuta influenza.…
Quanti di noi acquistano le insalate pronte al supermercato perché non hanno tempo di tagliuzzare le verdure e preparare una sana e bella insalatona? Stiamo…