Ammettiamolo, quasi tutte soffriamo di dolori più o meno forti durante le mestruazioni e talvolta anche prima, per la cosiddetta sindrome premestruale. Insomma, durante…
Il cioccolato in gravidanza non farebbe male e migliorerebbe la crescita del feto, rendendo la placenta più efficiente. E’ quanto sostiene uno studio canadese …
L’intolleranza al lattosio può provocare vari sintomi e reazione al nostro corpo così come quando smettiamo di bere il latte e consumare i latticini.…
La tosse è uno dei disturbi più fastidiosi che ci sia: si infuoca sempre la notte o nei momenti meno opportuni e, nei casi…
Il gossip fa bene e ce lo dice la scienza. Timothy Hallet, professore associato presso l’Indiana University, nel Dipartimento di sociologia, sottolinea che il…
L’herpes labiale è molto fastidiso, specialmente se si forma ai lati della bocca. Si tratta di un’infezione provocata da un virus denominato Herpes Simplex.…
Fare sesso comporta dei benefici al nostro corpo, grazie alla stimolazione muscolare e al lavoro aerobico. Se smettiamo la nostra attività sessuale, possono fare…
Spesso ci lanciamo in diete prendendo spunto da riviste, blog e video visti sul web, ma anche quando la dieta ci viene imposta da…
Una pizza al giorno toglie i chili di troppo di torno. Pensate che bello poter dimagrire con il sorriso perché ogni giorno portiamo in…
Quando dobbiamo andare in ospedale, per una visita, per un controllo o per un intervento chirurgico, pensiamo sempre a quello che succederà o a…
Migliorare la propria postura non è un’impresa impossibile: se stiamo molto tempo al computer, quindi seduti, se camminiamo appesantite dal peso e dagli impegni…
Quante volte è capitato di svegliarci nel bel mezzo della notte e non riuscire più a riaddormentarci. La sensazione è terribile: ci rigiriamo nel…
Pensate che bello indossare un semplice braccialetto per sapere in ogni momento della giornata se stiamo bene oppure se è meglio fare un salto…
In Inghilterra già gli hanno dato un nome: Poker Face… e probabilmente molte di noi finiscono prima o poi per andarci in giro. Di cosa parlo?…
Ammettiamolo, spesso fare sport per mantenersi in forma è difficilissimo: ci facciamo prendere dalla pigrizia, non abbiamo voglia di andare in palestra perché magari…
Quanto bisogna dormire ogni notte per ricominciare ogni giornata alla grande e per poter garantire al nostro corpo e alla nostra mente il giusto…
Ridere fa bene alla salute, ma lo sapevate che ridendo possiamo anche perdere un po’ di peso e di chili di troppo? Scommettiamo che…
Anche se in molte dopo le feste cominciano a farsi toccare dal concetto “prova costume”, che poi pressa in modo considerevole a partire da…
Fare la doccia tutti i giorni fa bene? Ogni quanto dovremmo farci la doccia? La risposta arriva dalla scienza e non è quella che…
La scienza dell’alimentazione è una branca di studio che sembra riuscire a sfornare ogni giorno una tendenza diversa. Le abitudini alimentari, i consigli, la…
Oggi vi sentite più tristi del solito? Siete più giù rispetto ai giorni scorsi? E’ un lunedì ancora più pesante degli altri lunedì già…
Per prendersi cura della nostra pelle e dei nostri capelli, a volte, non è necessario spendere molti soldi in cosmetici e in beauty farm.…
Uomini e donne sono diversi in tantissime cose, anche nell’affrontare una malattia comune come l’influenza. Non si tratta di luoghi comuni, ma di verità…
Quanti tengono il telefonino sempre in tasca, per non perdersi nemmeno un avviso di chiamata e un messaggio… E quanti talvolta avvertono una vibrazione…
Quali sono le diete migliori che possiamo seguire per rimetterci in forza? La parola “dieta” è sicuramente la più gettonata in questo periodo post…
Troppo zucchero fa male alla salute. Questo lo sanno anche i bambini: sono diversi i disturbi che l’abuso di zucchero può provocare nel nostro…
Immaginiamo la nostra pelle come un filtro tra noi, il nostro corpo e il mondo esterno. Che cosa vedete? Assume l’immagine di una barriera molto…
Avete nostalgia dei vecchi e cari diari personali del passato? Ricordate ancora con il sorriso ciò che scrivevate ogni sera, per lasciare memorie su…
Siete delle maniache delle pulizie? Non sopportate vedere il disordine nelle vostre case? Non resistete più di un minuto senza fare qualche faccenda domestica…
Come ogni anno le feste hanno messo a dura prova la nostra linea ed è arrivato il momento di prendere in pano la situazione…