Oggi viene celebrata in tutto il mondo la Giornata del Donatore di Sangue: la donazione di sangue è molto importante, perché con un piccolo…
La meditazione fa bene al nostro spirito, ma a quanto pare anche al nostro corpo. Ogni giorno dovremmo dedicare almeno una mezz’oretta a pratiche…
L‘insalata fa bene a corpo e spirito. Si tratta sicuramente di uno dei contorni più semplici da preparare e che si adatta benissimo a…
Lo sport e l’attività fisica non fanno solo bene al corpo, ma sono un vero e proprio toccasana anche per lo spirito. Se volete…
Pensate che bello poter indossare un costume da bagno che non solo ci permetta di prendere il sole, ma anche che ci garantisca la…
Estate, tempo di aperitivi, happy hour, bevute con le amiche… Ma vi siete mai chieste quante calorie ci sono nei cocktail che sorseggiate abitualmente…
“Noi siamo quello che mangiamo“, anzi, siamo quello che ha mangiato nostra madre prima di rimanere in dolce attesa. Un recente studio della London…
Qual è il posto più strano dove avete fatto yoga? Tra questi c’è l’aereo? Se volete cimentarvi in esercizi di stretching o di meditazione…
L’app Salute di Apple sarà più attenta alle donne, a partire dal prossimo aggiornamento. Con l’arrivo di iOS 9, infatti, pare che questa applicazione,…
Dimmi in quale mese sei nato e ti dirò se godi di ottima salute o se è meglio fare una visitina al proprio medico…
Una ciliegia tira l’altra: quando in tavola portiamo questo frutto tipicamente estivo, difficile riuscire a resistere e a smettere dopo solo un piccolo assaggio.…
Acquistare farmaci online può essere pericoloso, meglio fare attenzione e guardare bene che abbiano lo speciale bollino ideato dal Ministero della Salute per rendere…
Come possiamo allenare la nostra memoria? Sappiate che ci sono diversi “trucchi” che ci permettono di tenere in allenamento il nostro cervello, preservandolo così…
Soffrite di insonnia? La sera non riuscite a prendere sonno? Non riuscite a dormire sonni tranquilli durante la notte? A parte il fatto che…
Alzarsi presto la mattina non è facile: se siete tra coloro che amano perdere tempo sotto le lenzuola, anche quando la sveglia ha suonato…
Google ci dice le calorie del cibo che stiamo per mangiare, o meglio, del cibo che abbiamo appena fotografato e postato sui nostri profili…
Il Viagra femminile è pronto per arrivare nel beauty delle medicine di tutte le donne cheh anno problemi sotto le lenzuola. Proprio come la…
Lo stress da Maturità colpisce 9 studenti su 10. Del resto è comprensibile: si tratta del primo grande esame che la maggior parte di…
Articolo scritto da Alice del blog Te lo dice Patalice Ti svegli al mattino e lui non c’è. C’è, invece, un bigliettino giallo, un post…
Articolo scritto da Annalisa Bizzarri È vero, a tutte noi piace l’uomo virile, l’uomo macho che “non deve chiedere mai”. Ci fa sentire protette…
La tequila non è una bevanda sana e, come ogni alcolico, non bisognerebbe abusarne, perché i danni dell’alcol possono essere davvero pesanti per il…
Lo stress da rientro colpisce tutti prima o poi: si inizia con i problemi relativi al ritorno da un weekend lungo, come un ponte…
Le verdure fanno bene alla salute. Ma le verdure grigliate hanno ancora più benefici. Se sappiamo che la carne grigliata, se troppo cotta e…
Siamo abituate ad avere beauty e cassetti pieni di prodotti cosmetici e tra nuove collezioni entusiasmanti e imperdibili limited edition rinunciare ad acquistare altri…
Quali sono gli alimenti che possiamo portare sulle nostre tavole per poter cercare di combattere il cancro? Marco Bianchi, esperto in nutrizione anti-tumorale, ci…
L’estate si avvicina sempre più velocemente e con questa la voglia di metterci al sole e abbronzarci. La tintarella negli ultimi anni è diventata…
Le fragole sono buone da mangiare da sole o in mille ricette diverse. Hanno un bel colore rosso intenso che le rende appetibili anche…
Oggi è la Giornata Mondiale senza Tabacco e in questo giorno vogliamo svelarvi i dati resi noti dalla Commissione Europea sull’atteggiamento degli europei nei confronti…
La diagnosi dei tumori potrebbe essere in futuro più facile e più veloce, proprio come bere un bicchiere di yogurt. Il paragone non è…
Vi siete messe a dieta, avete iniziato un’attività fisica, avete seguito tutte le regole per perdere peso e i consigli per non fallire in…