Benessere

Tumore al seno, occhio allo stress prolungato

Tumore al seno, occhio allo stress prolungato

  Lo stress prolungato non fa bene a chi soffre di tumore al seno, perché potrebbe aiutare la progressione di questo carcinoma, che è la…

Le 18 piante che combattono l’inquinamento domestico

Le 18 piante che combattono l’inquinamento domestico

  L’inquinamento, purtroppo, non è solo presente nelle vie delle grandi o piccole città, in quantità ovviamente diverse nei grandi centri abitati: è presente anche…

Sapete perché gli snack sono così irresistibili?

Sapete perché gli snack sono così irresistibili?

  Chi riesce a resistere agli snack? Sappiamo che non fanno bene alla salute, eppure sono così invitanti, così irresistibili, sembrano quasi chiamarci, dicendo “Mangiaci,…

Contro le malattie della tiroide lo iodio può aiutare

Contro le malattie della tiroide lo iodio può aiutare

  Lo iodio aiuta a combattere le malattie della tiroide. La Società Italiana di Endocrinologia e Diabetologia Pediatrica, la SIEDP, ci svela i dati un’indagine…

Kim Anami e il Kung Fu vaginale

Kim Anami e il Kung Fu vaginale

  Ammettiamo di essere rimaste un po’ stupite quando abbiamo scoperto il mondo di Kim Anami, una terapista sessuale che ha iniziato da qualche tempo una…

Olio di palma: facciamo un po’ di chiarezza

Olio di palma: facciamo un po’ di chiarezza

  L’olio di palma fa male. Punto e basta. Si sentono sempre più critiche a riguardo, eppure c’è chi ancora asserisce il contrario. Sono una…

Sei disordinato? Sei più brillante e creativo

Sei disordinato? Sei più brillante e creativo

  Chi è disordinato, è più creativo, brillante, più geniale: ditelo la prossima volta che qualcuno si lamenterà del caos presente sulle vostre scrivanie o…

Italiani pazzi per il cibo vegano e vegetariano

Italiani pazzi per il cibo vegano e vegetariano

  Gli italiani sono pazzi del cibo vegano e vegetariano: secondo l’indagine GfK Eurisko – TreValli “Buono da Pensare”, che è stata presentata recentemente al…

Race for the cure, la corsa contro il tumore al seno

Race for the cure, la corsa contro il tumore al seno

  Si chiama Race for the cure ed è l’annuale corsa contro il tumore al seno: la sua quindicesima edizione si terrà il prossimo 18…

I 10 benefici della carne bianca

I 10 benefici della carne bianca

  Consumare carne bianca, come pollo e tacchino, è preferibile rispetto alla carne rossa: in una dieta sana ed equilibrata, ricca di frutta e di…

Le proprietà benefiche della lavanda

Le proprietà benefiche della lavanda

  La lavanda è una pianta aromatizzata appartenente alla famiglia della Lamiaceae che comprende circa 40 specie differenti. In Italia, la specie maggiormente coltivata è la Lavandula officinalis, mentre quella…

Come vivere più a lungo? Basta mezzo bicchiere di vino in meno

Come vivere più a lungo? Basta mezzo bicchiere di vino in meno

  Mezzo bicchiere di vino in meno a settimana per una vita più lunga: questo è quello che emerge da uno studio dell’Organisation for Economic…

I 15 frutti che aiutano a perdere peso

I 15 frutti che aiutano a perdere peso

  La frutta fa bene alla salute e ci aiuta anche a perdere peso. Proprio come l’acqua, un vero e proprio toccasana per il nostro…

La carenza di vitamina D è nemica delle diete

La carenza di vitamina D è nemica delle diete

  La carenza di vitamina D potrebbe mettere a dura prova i nostri tentativi di metterci a dieta: la scoperta è stata fatta da una…

Dimmi che bicchieri usi, ti dirò quanto bevi

Dimmi che bicchieri usi, ti dirò quanto bevi

  Come fare per bere di meno? Semplice, cambiate il bicchiere. Uno studio condotto da alcuni ricercatori inglesi dell’Università di Bristol, presentato lo scorso 6…

I 4 rimedi contro l’allergia da polline

I 4 rimedi contro l’allergia da polline

  La Società Italiana di Allergologia, Asma e Immunologia Clinica, la Siaaic, ci svela che in Italia sono sei milioni le persone che sono allergiche…

Farmaci personalizzati grazie alle stampanti 3D

Farmaci personalizzati grazie alle stampanti 3D

  Cosa possono fare le stampanti 3D? I campi di applicazioni di questi nuovi strumenti tecnologici possono davvero essere moltissimi e possono anche essere legati…

Sindrome da spogliatoio: colpiti moltissimi giovani

Sindrome da spogliatoio: colpiti moltissimi giovani

  Conoscevate la Sindrome da Spogliatoio? Si tratta di una particolare condizione che porta gli uomini a pensare di avere un pene troppo piccolo o…

Dormire troppo fa male: ecco gli 8 motivi

Dormire troppo fa male: ecco gli 8 motivi

  Lo sapevate che dormire troppo fa male alla salute? Se sappiamo tutti che dormire poco, meno di 8 ore per notte, non è salutare…

Un piatto ci dirà se stiamo mangiando troppo

Un piatto ci dirà se stiamo mangiando troppo

  In futuro mangiare poco, o meglio mangiare il giusto, sarà decisamente più facile. E non perché avremo meno appetito, ma perché avremo strumenti utili…

20 motivi per cui non stai perdendo peso

20 motivi per cui non stai perdendo peso

  Con l’arrivo della bella stagione, hai deciso di dire addio a quei chiletti in eccesso, accumulati durante l’inverno e ritornare in forma perfetta per superare…

5 attività fisiche da fare all’aria aperta con il cane

5 attività fisiche da fare all’aria aperta con il cane

  Con queste belle giornate di primavera la cosa più bella da fare è sicuramente quella di fare attività fisica all’aria aperta, al parco, in…

I 7 utilizzi validi delle cure alternative

I 7 utilizzi validi delle cure alternative

  Le cure alternative, come l’agopuntura o altri trattamenti “naturali”, possono essere valide e utili nella terza età, per il trattamento di diverse patologie e…

I 10 metodi insoliti per smettere di russare

I 10 metodi insoliti per smettere di russare

  Smettere di russare o far smettere di russare chi ci dorme accanto non è assolutamente facile. Uomini e donne, indistintamente, possono soffrire di questo…

Bere acqua aiuta davvero a perdere peso

Bere acqua aiuta davvero a perdere peso

  Bere acqua aiuta a perdere peso. L’abbiamo sentito tantissime volte, anche se non abbiamo mai capito realmente quale fosse il meccanismo che rendesse possibile…

Il 6 maggio è il No Diet Day

Il 6 maggio è il No Diet Day

Segnatevi la data del 6 maggio nella vostra agenda, perché in quel giorno sarà vietato pensare alla dieta. Nel giorno del No Diet Day, infatti,…

La ginnastica perfetta anche durante il ciclo

La ginnastica perfetta anche durante il ciclo

Siamo stanche, spossate e l’ultima cosa che vorremmo fare è muoverci, ma, al contrario di quanto possiamo pensare o volere, fare ginnastica durante il ciclo…

Come diventare una persona mattiniera

Come diventare una persona mattiniera

  Alzarsi la mattina per molti è un vero è proprio trauma, ancor peggio quando la sveglia suona presto nel bel mezzo di un sogno o…

Gli sms possono essere un’ottima anestesia

Gli sms possono essere un’ottima anestesia

  Alla ricerca di un’anestesia alternativa che non ci lasci strascichi o che non possa causare danni alla nostra salute? Provate a scrivere un sms…

Ecco la nuova cura contro il doppio mento

Ecco la nuova cura contro il doppio mento

  E’ arrivato un nuovo farmaco iniettabile che consente di “sciogliere” il doppio mento senza dover ricorrere a un intervento chirurgico: la Food and Drug…