La dieta Detox è un regime alimentare disintossicante che prevede l’assunzione di alimenti in grado di favorire l’eliminazione delle tossine accumulate dal nostro corpo, rendendolo…
Uno studio americano ha decretato l’elisir per la perdita di peso: un bel calice di rosso prima di andare a letto. E’ la Washington…
Una dieta che non prevede carboidrati o che ne prevede pochi ha molti rischi e controindicazioni per la salute e non fa dimagrire. Il dimagrimento non…
Mangiare frutta e verdura fa bene e il loro apporto calorico è molto basso, dunque adatto per una dieta dimagrante. Tutto questo già lo…
Ogni alimento ha le sue proprietà benefiche ed alcuni agiscono in maniera ottimale per particolari organi vitali: il cuore odia i grassi saturi ma…
Una dieta a base di pesce grasso, come il salmone, il tonno, la trota o il polpo, potrebbe aiutare perdere peso, specialmente se cotti…
A meno che non hai avuto di recente un forte mal di denti, cerca di non tralasciare il momento della masticazione. Uno studio condotto…
Spesso ci lanciamo in diete prendendo spunto da riviste, blog e video visti sul web, ma anche quando la dieta ci viene imposta da…
Come ogni anno le feste hanno messo a dura prova la nostra linea ed è arrivato il momento di prendere in pano la situazione…
Secondo la scienza il rapporto con il cibo è una questione di genetica, ed ecco perché le persone magre ingrassano con meno facilità. Non è…
Mantenersi giovani, belle e in salute è l’obiettivo di molte donne, ma non serve stringere un patto con il diavolo, piuttosto basta stare attenti…
La pizza piace a tutti. C’è chi, come la sottoscritta, la mangerebbe ogni giorno senza mai stancarsi del suo sapore unico al mondo: la…
Secondo le previsioni meteo, fra non molto diversi temporali riaffacceranno, violenti e improvvisi su tutta Italia. Ma chi ci dice che le temperature non…
Articolo scritto da Sveva Guerreri. La dieta dei colori fa diminuire il peso corporeo, è stato provato scientificamente grazie all’azione positiva dei colori nei…
Cosa sono le patatine fritte senza ketchup? E il sushi senza la salsa di soia? Noiose e insapore, per alcuni. Eppure dovete sapere che se…
la prefazione del libro inizia così! “La salute è alla base del nostro benessere. Rinunciando alla salute per essere percepite come ideale estetico non abbiamo…