Il cambio di stagione crea non pochi problemi al nostro organismo: i capelli cadono inesorabilmente, le allergie tornano a farci un saluto e i…
Avete mai provato la dieta del tè? C’è una donna inglese, Joanne Gillingham, che aveva deciso di perdere un po’ di chili, senza però…
Quando si partecipa a una Fashion week è fondamentale conoscere alcuni trucchetti che non tutti sanno e che magari possono essere d’aiuto a quelle che,…
Se per alcuni giorni vi siete concesse qualche cibo in più e adesso vi sentite gonfie come un pallone, esistono alcuni alimenti detox capaci…
Le star ci stupiscono sempre per le loro scelte bizzarre, che riguardano ogni aspetto della loro vita, anche la dieta. Spesso, proprio dal mondo…
Come per ogni tipologia fisica c’è il costume da bagno giusto, adesso c’è anche la dieta giusta! Mela, pera o clessidra, rettangolo o triangolo,…
Diete, diete, diete. Tutto l’anno sentiamo parlare solo di questo. Come rimettersi in forma in 10 giorni, come dimagrire con la dieta del limone,…
Lo sapevate che i funghi possono aiutarci a perdere peso e a combattere l’obesità? Uno studio condotto dalla Chang Gung University di Taiwan e…
Volete regalarvi una pelle dorata come da rivista, ma non sapete cosa fare? Il segreto per un’abbronzatura perfetta è una dieta ricca di cibi…
Mangiare solo ciò che si riesce a procurarsi in natura è la base della dieta Paleolitica. Durante il Paleolitico, gli uomini e le donne non avevano…
Articolo scritto da Sveva Guerrieri L’anguria in estate è il frutto più richiesto: è fresco, gustoso, si può utilizzare come spuntino o come dopo…
Purtroppo non esiste una pillola magica che può farci dimagrire e con l’arrivo dell’estate anche le diete o un’alimentazione sana possono essere contrastate da un…
Tornare in forma per l’estate è l’obiettivo di molte persone. Per farlo si seguono moltissime diete, da quelle più famose a quelle più assurde e, in…
Con l’arrivo della bella stagione, hai deciso di dire addio a quei chiletti in eccesso, accumulati durante l’inverno e ritornare in forma perfetta per superare…
La dieta antinfiammatoria non è una dieta dimagrante, bensì prevede l’esclusione di alcuni alimenti tendenzialmente nocivi e l’introduzione di altri con proprietà benefiche. Ciò,…
Segnatevi la data del 6 maggio nella vostra agenda, perché in quel giorno sarà vietato pensare alla dieta. Nel giorno del No Diet Day, infatti,…
Alzi la mano chi ha cominciato una dieta, ma ha fallito… Perché succede? Perché falliamo quando tentiamo di perdere peso, pur seguendo le indicazioni…
Partiamo dal presupposto in base al quale, per dimagrire, è importante consumare cibi sani, poveri di grassi, nutrienti e a basso contenuto calorico e il modo…
Avete mai provato a utilizzare le alghe in cucina? È arrivato il momento di farlo, ma con le dovute attenzioni. Le alghe in generale…
Volete perdere peso, ma le avete provate tutte e i chili di troppo proprio non riescono ad andare via? Si sono affezionati a voi? Sappiate…
Nelle palestre, in farmacia e su internet si sente spesso parlare di integratori termogenici come coadiuvanti della perdita di peso e stimolatori del metabolismo. Ma…
Continuare a mangiare Sapete chi è il peggior nemico delle diete che tentiamo di intraprendere senza successo? Il nostro stesso cervello, all’interno del quale si…
Il giorno di Pasqua spaventa quasi quanto il Natale, soprattutto se in questo momento state cercando di seguire una dieta e non volete distrazioni. Ma…
Contare le calorie Qual è la verità sulle calorie? Uno spettacolo inglese ci svela che contare le calorie di ogni cibo che mangiamo potrebbe rivelarsi…
Articolo scritto da Francesca del blog Mylovelyworld. Con l’arrivo della primavera, si sa, si inizia a prestare attenzione ai chiletti di troppo, alla pancetta o…
Soffrite di bruciore di stomaco, acidità e rigurgito? Molto probabilmente soffrite di Reflusso Gastroesofageo e non sapete neppure di averlo. Questo disturbo molto comune spesso…
Ai maschietti piacciono, a noi donne un po’ di meno, ma la verità è che quei fastidiosi rotolini di ciccia accumulati negli ultimi mesi su…
Buongiorno mie care bigodine! Oggi vi siete pesate e la bilancia ha segnato qualche chilo in più? Non disperate perché ci sono io ad aiutarvi!…
Finalmente la pasta potrà tornare ad occupare il suo posto di regina nella nostra alimentazione, soprattutto per chi è affetto da celiachia. I laboratori dell’Università…
Articolo scritto da Melania del blog Mel’s Choice Che sia sul palco, in bikini al mare, in giro per shopping o appena sveglia, Beyoncé risulta…