Quanti anni possiamo compiere? Quante candeline possiamo arrivare a spegnere? Di solito si pensa che al massimo possiamo arrivare a 100-105 anni, tra i più…
Shannen Doherty ha di nuovo i capelli. E per chi ha seguito la sua storia degli ultimi anni, sa bene che questa non è una…
Chi soffre di pressione bassa sa bene che l’estate è il periodo peggiore, perché la stanchezza, i giramenti di testa, le vertigini saranno sintomi costanti,…
Il mare fa bene alla salute, lo sapevate? Sappiamo che fa bene all’umore, che ci calma, che ci permette di ritrovare il benessere, di allontanare…
Lo stress da lavoro è davvero terrificante: non solo rovina il tempo che trascorriamo in ufficio (e purtroppo è davvero molto tempo!), ma rovina anche…
L’estate è iniziata e molti di noi saranno alle prese con la progettazione delle vacanze estive. Ogni anno ci assale sempre la stessa domanda: cosa…
Chi soffre di intolleranza al glutine, sa bene che non deve assolutamente mangiare alimenti che lo contengano. Ma spesso capire quali sono gli alimenti gluten…
Smettere di fumare fa ingrassare, lo sanno bene tutte le persone che hanno deciso di dire basta alle bionde, per motivi di salute. Perché accade?…
Mangiare di nascosto può essere un problema oppure no? Spesso pensiamo si tratti solo di un vizio, di un’abitudine di poco conto, ma in realtà,…
A volte non ci pensiamo e diamo tutto per scontato, ma una volta non era così: quando le malattie infettive, quelle che noi oggi combattiamo…
La stevia è sempre più usata per dolcificare bevande e non solo: è priva di calorie e ha un potere dolcificante molto alto. Ma che…
Oggi parliamo di un argomento che imbarazza spesso e volentieri molte donne, di qualsiasi età ovviamente, un argomento che spesso si tende ad evitare, ma…
Oggi è la Giornata Mondiale senza Tabacco e l’AIRC, l’Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro, traccia un quadro sull’emergenza del fumo in Italia, presentando…
Durante il giorno capita a tutti di avere sonno, di soffrire di quella che viene considerata come sonnolenza diurna. Ma un conto è fare un…
Sappiamo bene che dormire bene è indispensabile per la nostra salute. Ma i ritmi frenetici della nostra vita, lo stress, i problemi e qualche abitudine…
Nei primi giorni di vita, i neonati dovrebbero mangiare e dormire, nulla di più. Ma il sonno è una delle cose che più ci preoccupa…
Sempre più spesso ricorriamo a internet per informarci su tematiche legate alla salute, che non sarebbe male, se solo ci affidassimo a siti internet verificati…
Cosa dovremmo mangiare la sera per stare bene? Sappiamo che non dobbiamo abusare con i dolci, con gli alcolici, ma anche con i cibi troppo…
L’estate si avvicina e con lei anche la prova costume. A settembre sicuramente ci saremo iscritte in palestra e dopo i bagordi di tutte le…
Come si lavano le mani? Scommettiamo che finora non lo avete mai fatto nel modo giusto? Eppure è un gesto molto importante, che viene insegnato…
L’anno scorso abbiamo vissuto RiminiWelleness con il cuore, con la mente ma sopratutto con il corpo! La fiera più importante del fitness ci è entrata…
Gli attacchi di panico colpiscono il 3,5 della popolazione mondiale: 10 milioni di italiani ne soffrono ed è un disturbo che interessa soprattutto le donne,…
Fare la doccia ogni giorno è una buona e sana abitudine che impariamo fin da piccolini. Certo, non capita raramente di saltare un giorno o…
Lo sapete che zenzero e limone fanno bene alla salute? Dovremmo assumere ogni giorno questi due ingredienti naturali che sono un vero e proprio toccasana,…
C’è una cosa che tutte noi dovremmo fare al mattino appena alzate, prima ancora di fare colazione o di pensare a qualunque altra cosa: dovremmo…
Non sarebbe bello poter perdere i chili di troppo che abbiamo accumulato, senza dover faticare troppo? Non sarebbe bello poter dimagrire con estrema facilità e…
Avete mal di gola? Vi fa male la schiena? O sono per caso le orecchie a farvi dannare dal male? Se state pensando di ricorrere…
La primavera è la stagione più amata dalla maggior parte delle persone, eppure c’è una categoria per la quale si trasforma in un vero e…
Avete mai sentito parlare della dieta del minestrone? Sicuramente sì, ma se non avete mai approfondito la questione e volete saperne di più in merito,…
Le malattie mentali sono subdole: colpiscono una gran fetta di persone e spesso i sintomi non sono così evidenti da poter eseguire una diagnosi precoce,…