Salute

Come prendersi cura dei tatuaggi in estate

Come prendersi cura dei tatuaggi in estate

Avete mai fatto caso che nei musei dipinti, affreschi e opere d’arte colorate con tinte pigmentate non vengono mai esposte direttamente alla luce del sole? Un…

Perchè dovresti bere il latte di curcuma

Perchè dovresti bere il latte di curcuma

  Il latte di curcuma è una bevanda preziosa della medicina ayurvedica. Detta anche golden milk, o latte d’oro, viene utilizzata come antinfiammatorio naturale: la…

Mangiare le merendine si può: basta saper scegliere

Mangiare le merendine si può: basta saper scegliere

  Le merendine sono le prelibatezze più desiderate dai bambini e non solo,  assieme a patatine e pizza. Ci hanno sempre insegnato però che il…

Portare le lenti a contatto al mare è igienico?

Portare le lenti a contatto al mare è igienico?

  Cheratiti e infezioni della cornea sono incidenti di percorso non rari per chi usa spesso le lenti a contatto. Ma d’estate, con mare, sabbia…

Assageresti mai i biscotti ai fagioli?

Assageresti mai i biscotti ai fagioli?

  Uno studio del Cnr ha dimostrato che i prodotti da forno a base di farina di fagiolo risultano più adatti alle persone celiache o…

Cosa fare in caso di puntura di medusa

Cosa fare in caso di puntura di medusa

  Le meduse sono tanto affascinanti quando fastidiose: se siamo al mare, in acqua, e ci imbattiamo in una medusa potremmo incappare nella cosiddetta “puntura…

Meningite, 6 cose da sapere

Meningite, 6 cose da sapere

  La meningite, purtroppo, è tornata di forte attualità in questi giorni: diversi i contagi nel nostro paese e diverse le morti a causa del…

Effetto yo-yo: scongiuralo con pochi semplici rimedi

Effetto yo-yo: scongiuralo con pochi semplici rimedi

  La parte più difficile di una dieta non è tanto perdere peso, difatti anche a costo di grandi sacrifici, con tenacia e costanza, è…

Candida albicans: i rimedi per prevenirla in estate

Candida albicans: i rimedi per prevenirla in estate

  La candida che si presenta facilmente in estate causa la candidosi, ovvero un’infezione provocata da funghi che interessa l’apparato genitale.  La candida albicans, di…

La tisana miracolosa contro l’insonnia

La tisana miracolosa contro l’insonnia

  Un buon sonno è essenziale per vivere bene la giornata e chi fa fatica a dormire sa bene quanto questo problema possa ripercuotersi sulla…

Dieta brasiliana, un regime alimentare da seguire

Dieta brasiliana, un regime alimentare da seguire

  In vista delle Olimpiadi di Rio 2016 dobbiamo farci trovare pronte, come?! Con un corpo da urlo, come quello delle brasiliane. A tal proposito…

Ecco perché dovremmo usare più olio extravergine di oliva

Ecco perché dovremmo usare più olio extravergine di oliva

  L’olio extravergine di oliva ci viene spesso consigliato per condire e cucinare i nostri alimenti, perché fa bene alla salute. Quest’olio è davvero ricco…

5 cose da sapere sull’epatite C

5 cose da sapere sull’epatite C

  L’epatite C è un’infiammazione del fegato che è provocata dal virus dell’epatite C. Oggi è la Giornata Mondiale contro questa malattia che in Italia…

5 bevande rinfrescanti per l’estate

5 bevande rinfrescanti per l’estate

  D’estate non c’è niente di meglio di un po’ di acqua per dissetarsi, rinfrescarsi e idratarsi. Ma se proprio l’acqua non ci va giù…

Ecco come smettere di fumare per sempre

Ecco come smettere di fumare per sempre

  Smettere di fumare non è facile. Chi ci ha provato, lo sa benissimo: l’astinenza, la tentazione, la voglia di tenere tra le mani una…

Qual è la nuova piramide della dieta mediterranea?

Qual è la nuova piramide della dieta mediterranea?

  Presentata la nuova piramide alimentare della dieta mediterranea. L’IFMeD, l’International Foundation of Mediterranean Diet, in occasione della prima Conferenza Mondiale sulla Dieta Mediterranea, che…

Il burro non fa male alla salute

Il burro non fa male alla salute

  Da una nuova ricerca americana sarebbe emerso che tra il consumo del burro e le malattie cardiovascolari non esiste alcun legame ed è stato…

Ti senti sexy? La tua risposta parla del tuo desiderio sessuale

Ti senti sexy? La tua risposta parla del tuo desiderio sessuale

  Probabilmente non occorreva nemmeno il recente studio condotto dal dottor Robin Milhausen dell’Università di Guelph su un campione di 143 giovani canadesi tutti tra i…

Ho l’ipotiroidismo: cosa significa?

Ho l’ipotiroidismo: cosa significa?

  Ti hanno detto che soffri di ipotiroidismo? E’ un problema che si produce quando la ghiandola tiroidea si debilita e riduce la quantità di ormoni…

Perchè ci consigliano il magnesio in estate

Perchè ci consigliano il magnesio in estate

  Quando abbiamo una sensazione di stanchezza immotivata, dolori muscolari, ansia, irritabilità e gonfiore probabilmente abbiamo una carenza di magnesio. Il fabbisogno quotidano di questo…

Punture di insetti, cosa fare e cosa non fare

Punture di insetti, cosa fare e cosa non fare

  L’estate non fa rima solo con vacanza, mare, sole, relax, ferie, anguria, gelato… Ma fa anche rima con punture di insetti. Non solo le…

Cosa succede quando smettiamo di mangiare zucchero

Cosa succede quando smettiamo di mangiare zucchero

  Lo zucchero (ci riferiamo allo zucchero raffinato bianco) è in grado di dare dolcezza alla nostra vita. Sappiamo che non è il massimo per…

6 trucchi per mantenere giovane il cervello

6 trucchi per mantenere giovane il cervello

  Lo sapevate che oggi è il World Brain Day, la giornata di sensibilizzazione promossa dalla World Federation of Neurology indetta per poter “incrementare l’awareness…

Come sopravvivere al mal d’auto

Come sopravvivere al mal d’auto

  Il mal d’auto è un disturbo neurologico dovuto agli spostamenti ritmici o irregolari del corpo durante un moto. In auto, l’organo dell’orecchio chiamato labirinto…

Perchè dovresti mangiare alcuni cibi insieme

Perchè dovresti mangiare alcuni cibi insieme

  Alcuni alimenti dovrebbero essere mangiati insieme, per trarne il massimo beneficio in termini di assorbimento delle sostanze nutritive. Ad esempio la carne con il…

Tutti i benefici del camminare in acqua

Tutti i benefici del camminare in acqua

  Oltre a prendere il sole, fare il bagno, rilassarsi e giocare a racchettoni, in spiaggia si possono fare tante attività, come camminare sul bagnasciuga…

Tutto sulle smagliature

Tutto sulle smagliature

Se comunemente siamo abituati a rimediare agli inestetismi dopo averli visti sorgere, con le smagliature ci conviene correre ai ripari e lavorare sulla prevenzione. Infatti,…

Perchè piangere fa bene alla salute

Perchè piangere fa bene alla salute

  Dopo un brutto episodio accaduto nel corso della nostra vita – un amore finito, un brutto voto all’università o un licenziamento – il pianto …

Perchè dovresti mangiare i pistacchi in estate

Perchè dovresti mangiare i pistacchi in estate

  I pistacchi, mangiati sia come gelato che come ingrediente di ricette inaspettate – salate o non, rappresentano un elisir di giovinezza ed energia, specialmente…

Perché il solletico fa bene alla salute?

Perché il solletico fa bene alla salute?

  Alzi la mano chi non soffre di solletico! Chi più chi meno, tutti lo soffriamo almeno un po’. Sappiate che gli scienziati hanno scoperto…