Questa è la settimana della tiroide: il mal funzionamento di questo organo può comportare diverse patologie e diversi disturbi che possono compromettere la nostra…
E’ una di quelle erbe aromatiche che utilizziamo spesso in cucina per aromatizzare e insaporire i nostri piatti, ma lo sapevate che il rosmarino…
Vi sarà sicuramente capitato di provare quella bella sensazione di sollievo dopo una lunga e sana risata. Da alcune ricerche scientifiche emerge in effetti…
Lavorare troppo non fa bene alla nostra salute. Chi esagera, non sa che sta mettendo a rischio la salute del suo corpo e anche…
L’olio di ricino può aiutarci a mantenerci in salute e a essere belle. L’olio, dal sapore alquanto sgradevole, si ottiene con la spremitura a…
Cosa succede se introduciamo troppi zuccheri nella nostra dieta? Sappiamo che con sale e zucchero non bisogna assolutamente esagerare, perché fanno male alla nostra…
Abbracciarsi non fa solo bene al cuore e all’umore, ma fa bene alla salute. Abbracciare chi amiamo (il nostro partner, i nostri genitori, i…
Dal 21 al 28 maggio 2016 tante le iniziative in Italia per la Settimana della Sclerosi Multipla: l’Aism, l’associazione Italiana che si occupa di…
Sappiamo bene che l’esposizione al sole – nelle ore migliori della giornata – fa bene alla salute del nostro fisico, ad esempio per la…
Avete sempre un’irresistibile voglia di cibi zuccherati? Sognate ciambelle, torte, biscotti, senza smettere mai? Se siete delle golose “croniche” sappiate che esistono dei trucchi…
La polemica sul peso nel mondo della moda è purtroppo storia vecchia. Non si riesce proprio a scalfire il luogo comune della modella magrissima.…
Oggi è la XII Giornata Mondiale contro l’ipertensione arteriosa. E’ una condizione che colpisce moltissime persone: si stima che in Italia ne soffrano 16 milioni,…
La celiachia è un disturbo del quale soffrono molte persone: sappiamo che le diagnosi sono aumentate, anche perché il grano che consumiamo oggi contiene…
L’ultima trovata nel mondo delle diete è la dieta flaxitariana, che prende il nome dall’unione di due parole: flessibile e vegetariana. Lanciata dalla nutrizionista…
La colazione è il pasto più importante, ce lo hanno ripetuto tutti e in tutti i modi, ma quando si è a dieta o…
Il mal di testa è un disturbo che colpisce moltissime persone e che, in particolare, affligge noi donne: oggi è la Giornata Mondiale del…
Dopo aver visto quali sono i migliori diuretici naturali, ideali per chi soffre di ritenzione idrica e vuole eliminare dal proprio organismo i liquidi…
Le vesciche sono la classica ombra scura che cala inesorabile sulle scarpe primaverili. Purtroppo sono estremamente fastidiose, spesso dolorose e, non da ultimo, fonti…
I carciofi, oltre ad essere un ingrediente adatto per vari tipi di ricette, sono un vero e proprio toccasana per la nostra salute. Per…
L’allattamento al seno è un momento di intimità tra la madre e il figlio. Inoltre, è il metodo più efficace per assicurare ai bambini…
La ritenzione idrica è un disturbo che riguarda, purtroppo, moltissime donne: si presenta quando il nostro organismo non riesce a eliminare i liquidi in…
E’ una di quelle infezioni con cui abbiamo avuto a che fare almeno una volta nella vita, si ripresenta nei periodi di particolare stress…
Lo sapevi che la mancanza di acqua è la prima causa della sensazione di affaticamento durante il giorno? Addirittura, una disidratazione del nostro corpo…
Mangiare prima o dopo dello sport? Questo è il dilemma! Si tratta di un dibattito che va avanti ormai da tempo tra gli esperti…
Chi soffre di stipsi o stitichezza sa bene quanto sia un disturbo fastidioso, che non solo ci dà problemi quando cerchiamo di andare in…
Se soffrite di allergia al nichel o se sospettate di essere allergiche a questo metallo pesante, sappiate che, purtroppo, non dovete fare solo attenzione…
Il mal di schiena colpisce l’80% della popolazione adulta: colpisce uomini e donne ed è la causa più comune di assenza dal lavoro. E’…
Se in questo momento state pensando soltando all’aglio e alla cipolla vi sbagliate. L’alito cattivo può insorgere anche a causa di altri cibi, in…
Il digiuno viene praticato soprattutto nel mondo orientale, ma negli ultimi anni anche la medicina tradizionale ha iniziato a considerarlo terapeutico. Il digiuno può…
L’olio di palma fa bene o fa male alla salute? Il dibattito è acceso da tempo e sono molte le aziende (vedi il caso…