Vi siete mai chieste se alcuni alimenti possono favorire la fertilità? Assolutamente sì. Se si sta cercando di rimanere incinta, dovrete aggiungere questi alimenti…
Il raffreddore, come ben sappiamo, è un’infezione delle mucose nasali, caratterizzata da frequenti starnuti e secrezioni nasali, accompagnati spesso da mal di gola, tosse,…
Le labbra dicono molto del nostro stato di salute: se di solito appaiono di un bel rosso o di un romantico rosa, dobbiamo cominciare…
I pesticidi su frutta e verdura possono mettere a rischio la nostra salute. Dobbiamo fare molta attenzione quando facciamo la spesa e, una volta…
Il gel a base di aloe vera è un rimedio naturale che può essere molto utile, per poter godere di tutte le proprietà dell’aloe…
Oggi prepariamo una torta all’acqua e cioccolato senza uova ideale per le colazioni e le merende di grandi e piccini. Gli ingredienti sono pochi, semplicissimi…
È sera. La nostra giornata giunge finalmente al termine ed è ora di andare a dormire. Sembra facile, ma spesso, malgrado la stanchezza fisica…
Smettere di fumare grazie al sonno, esaudirebbe il sogno di tutte le fumatrici che stanno faticando per abbandonare le sigarette. Secondo uno studio parrebbe…
Fare eccessivo esercizio fisico non fa bene e non serve a dimagrire. L’ultimo studio su qusto argomento è quello guidato dal professore Herman Pontzer…
L’intolleranza al glutine può portare a sintomi più o meno importanti. Spesso nemmeno sappiamo di soffrire di questo disturbo, perché non teniamo in considerazione…
Sushi, sashimi, tartare, carpacci e marinati di pesce sono consumati da un numero sempre più crescente di prsone. Ma quanto sia sicuro consumare pesce…
Se pensate che la contraccezione sia un tema recente, vi sbagliate di grosso. Oggi se ne parla di più, anche se ancora troppo poco,…
La primavera è la stagione della rinascita e per chi ha passato l’inverno tra il divano e il frigorifero è anche un grosso stress.…
Mangiare pesce fa bene, ma un consumo eccessivo in gravidanza potrebbe compromettere il peso-forma del bebè. Secondo uno studio greco – pubblicato su “Jama…
Alcune delle nostre abitudini quotidiane possono avere degli effetti negativi sul metabolismo. Il nostro organismo riesce a bruciare calorie ogni giorno con le proprie…
Chi soffre di mal di testa sa bene cosa vuol dire quando l’emicrania comincia a colpire: il dolore può essere lieve, ma anche molto…
Il jet lag è un disturbo molto fastidioso che proviamo praticamente tutti quando viaggiamo in quelle parti del mondo che hanno un fuso orario…
La prevenzione ai tumori comincia dalla nostra alimentazione. Molti casi di cancro, infatti, potrebbero essere evitati seguendo una dieta corretta e ricca di cibi…
Lo zucchero presente nelle classiche bevande di Starbucks supera di gran lunga i limiti tollerabili dal nostro organismo. Dallo studio condotto dalla compagnia di…
L’acne è un brutto problema estetico della pelle e durante l’adolescenza è uno degli episodi più spiacevoli, di cui si mantiene memoria anche da…
Ciao sono Alessia e sono una diversamente digerente. Oggi voglio parlarvi della mia esperienza, non ho certo la pretesa di fare divulgazione scientifica o dare lezioni…
Il sedano è un alimento che spesso sottovalutiamo: lo utilizziamo magari per un soffritto o per un minestrone, ma non ne sfruttiamo mai le…
Siete sicure di non essere intolleranti al glutine? Sono tantissimi i segnali che ci possono portare a credere che forse non riusciamo più a…
Spesso il nostro corpo ci lancia dei segnali, per indicarci se c’è qualcosa che non va nel nostro organismo. Imparare a capire il nostro…
Ormai lo sappiamo tutti! Lo urlano ai quattro venti tv e riviste e se ne parla in continuazione: tutto passa dal cibo e proprio…
Con questo cambio di stagione, l’alternanza di giornate calde e fredde, un raffreddore non ce lo toglie nessuno. Per cercare di guarire il più…
Ci avete provato in tutti i modi a smettere di mangiarvi le unghie, ma niente da fare. E’ un’attività che vi tiene compagnia – …
Per una corretta igiene intima, sarebbe opportuno cambiare la nostra biancheria spesso, meglio se ogni giorno, anche quando vi sembra ancora pulita. Sicuramente, molte…
Una dieta a base di pesce grasso, come il salmone, il tonno, la trota o il polpo, potrebbe aiutare perdere peso, specialmente se cotti…
Pensiamo a quante miglia percorre un aereo di linea ogni settimana, a quanti continenti attraversa, a quanti passeggeri viaggiano e a quanti batteri può…