Il dentista è una tortura per tutti. Non ce ne vogliano i medici del settore, ma quando dobbiamo farci curare un dente è sempre…
Oggi giorno esce una nuova notizia in termini di cibo e salute. Quello che faceva bene in passato, oggi è diventato dannoso e via via…
Ogni quanto bisognerebbe cambiare il nostro spazzolino da denti? L’igiene orale è molto importante, ma non dobbiamo pensare che basti solo lavarsi i denti…
Non urliamo al miracolo, ma quasi. Come sappiamo gran parte del nostro benessere dipende dall’alimentazione, che deve essere sana e ben equilibrata. Sono importantissimi…
Il latte vegetale è davvero un toccasana per la nostra salute. E’ perfetto non solo per chi soffre di intolleranza al lattosio, ma è…
Arrivano le feste di fine anno. Arrivano le luci, i presepi, gli alberi decorati a festa, i regali… Ma anche i pranzi, le cene,…
Come essere sicuri di quello che mangiamo? Come facciamo a essere certe di portare in tavola solo cibi sicuri? Ci pensa il Ministero della…
Chi ha sofferto di calcoli renali sa che si tratta di un disturbo molto doloroso paragonabile per certi versi al dolore del parto. Per affrontarli…
Scrocchiare le nocche produce ‘fuochi d’artificio’. Non è un’esagerazione, ma quello che ha osservato un gruppo di ricerca americano grazie a un’ecografia. I ricercatori…
Gli assorbenti interni sono davvero così pericolosi per la nostra salute? Se da un lato sappiamo che sono davvero molto comodi, perché ci permettono…
È un abitudine comune a molti. Inossare gli elastici per capelli sui polsi consente di averli a portata di mano e di non perderli.…
Durante la stagione invernale è molto importante fare il pieno di vitamine preziose per innalzare le difese immunitarie ed evitare così di ammalarci, e…
Ci sono tatuaggi belli da vedere e altri da dimenticare. E poi ci sono tatuaggi che pensano alla nostra salute. A realizzarli ci ha…
Manca esattamente un mese a Natale ed è arrivato il momento di prepararsi nel modo giusto per non accumulare sui fianchi le conseguenze degli stravizi delle…
Smettere di fumare è difficile, soprattutto se si è passati una vita con una sigaretta in mano o tra le labbra. E non è…
Panico, il bambino ha la febbre alta. Spesso i genitori sono molto preoccupati se la temperatura dei bambini cresce e commettono anche qualche piccolo…
Dimagrire è facile come bere un bicchiere d’acqua. Anzi, due bicchieri di acqua. Sappiamo benissimo tutti quanto bere abbastanza acqua ogni giorno ci aiuta…
Che bello giocare con i neonati, ma fate attenzione a come li muovete. Sicuramente dondolarli dolcemente o giocare con loro con delicatezza va bene,…
Tutti sanno che l’esercizio fisico è importante per le future mamme: fare sport mantiene in salute mamma e bambino, consente di bruciare le calorie…
“Lo stress è come una spezia: nella giusta proporzione esalta il sapore di un piatto. Troppo poca produce un blando noioso pasto; troppa può…
Avete l’abitudine di parlare da sole? Vi ritrovate spesso a pensare a voce alta? Davanti allo specchio o in ascensore parlate con voi stesse?…
Il caffè fa bene. Il caffè fa male. Anzi no fa bene. Anzi no l’Oms ci vuole vedere chiaro. Ah, scusate, in realtà bere…
Talvolta, per chi soffre di mal di schiena intenso, vivere il rapporto sessuale non è facilissimo, anche perché posizioni sbagliate possono acutizzare il dolore,…
Molti, lo so, verranno attratti già dal nome: antiginnastica. Insomma questa nuova moda nella nostra testa sembra essere qualcosa che si oppone a quello…
Dall’Alaska ci arriva una bellissima iniziativa. Holly Christensen è un’infermiera di Palmer, che assiste ogni giorno i bambini malati di cancro. Per far tornare…
La camomilla è una di quelle tisane che ci accompagnano fin da piccoline: ce la davano le nostre mamme quando eravamo ancora in fasce,…
Se pensate che lavando i denti due volte giorno basta per curarli nel modo giusto, vi state sbagliando di grosso! Avete fatto solo un…
E’ un periodo ricco di stress? Soffrite di diversi disturbi che vi portate dietro da tempo e non riuscite a venirne a capo? Vorreste…
Ogni giorno ne dicono una nuova. Le linee guida dell’Nhs, il servizio sanitario britannico, dicevano di preferire gli oli vegetali in cucina rispetto all’olio d’oliva, il…
Puntuali come ogni anno sono già arrivati i primi malanni della stagione: tosse, mal di gola e febbre hanno già cominciato a farci visita…