Salute

15 abitudini alimentari che ti faranno vivere più a lungo

15 abitudini alimentari che ti faranno vivere più a lungo

  Sapevate che esistono delle regioni che chiamano “zone blu”, dove molte persone vivono oltre i 100? Queste sono l’isola greca di Ikaria, gli altopiani della Sardegna,…

Frullati, centrifugati e succhi vivi: elisir di pura salute

Frullati, centrifugati e succhi vivi: elisir di pura salute

  Con l’arrivo dell’estate le temperature si fanno più calde e anche la pelle aumenta i processi di traspirazione e di sudorazione determinando una maggiore…

Perché i tacchi fanno male alla salute delle donne

Perché i tacchi fanno male alla salute delle donne

  Sono la croce e la delizia di ogni donna: non rinunceremmo mai a un paio di scarpe con il tacco, perché slanciano la figura,…

La camomilla: rilassa e allunga la vita

La camomilla: rilassa e allunga la vita

  Delle proprietà rilassanti della camomilla ne siamo tutti a conoscenza: concilia il sonno, calma i nervi e rilassa stomaco e intestino. Eravate a conoscenza…

Alcol e droga per i giovani sono come l’Alzheimer

Alcol e droga per i giovani sono come l’Alzheimer

  Droga e alcol nel cervello dei giovani provocano effetti e danni molto simili a quelli dell’Alzheimer. Il collegamento è stato spiegato da Giulio Maira,…

8 verità che dobbiamo conoscere sul cancro

8 verità che dobbiamo conoscere sul cancro

  Le statistiche sono impressionanti: 1 donna su 2 e 1 uomo su 3 avrà il cancro nel corso della sua vita. Ciò significa che il cancro,…

Alimenti per sentirsi sazi

Alimenti per sentirsi sazi

  Purtroppo non esiste una pillola magica che può farci dimagrire e con l’arrivo dell’estate anche le diete o un’alimentazione sana possono essere contrastate da un…

12 indizi per capire se beviamo poca acqua

12 indizi per capire se beviamo poca acqua

  Bere molta acqua fa bene al nostro organismo. Ci aiuta a perdere peso e a mantenere il corpo idratato, per questo motivo d’estate la…

Anemia, un pesce di ferro la combatterà

Anemia, un pesce di ferro la combatterà

  Come combattere l’anemia? Non solo mangiando i cibi che contengono ferro, ma anche utilizzando un piccolo pesciolino di ferro. Si chiama Lucky Iron Fish…

L’amore ci rende ubriachi: ecco perché!

L’amore ci rende ubriachi: ecco perché!

  Quando vi innamorate vi sentite ubriachi? La colpa risiede nell’ormone dell’amore e nel suo lato oscuro. A dimostrarlo è stato un gruppo di ricercatori dell’Università…

Dieta: una settimana detox a base di limone

Dieta: una settimana detox a base di limone

  Tornare in forma per l’estate è l’obiettivo di molte persone. Per farlo si seguono moltissime diete, da quelle più famose a quelle più assurde e, in…

I semi di Chia, questi sconosciuti

I semi di Chia, questi sconosciuti

  Articolo scritto da Francesca del blog GreenFra  I semi di chia, o più semplicemente Chia, poco conosciuti in Europa, ma largamente usati nell’America del sud,…

Anoressia, la nuova proposta di legge

Anoressia, la nuova proposta di legge

  Una nuova proposta di legge spera di combattere l’anoressia anche nel nostro paese: è stata depositata dalla deputata PD Sara Moretto e riguarda i…

Con uno smartwatch diremo addio allo stress

Con uno smartwatch diremo addio allo stress

  Si chiama WellBe e il nome è già tutto un programma: altro che Apple Watch e simili, questo smartwatch ci promette di dire per…

Problemi di stitichezza? Dipende da come ti siedi nel wc

Problemi di stitichezza? Dipende da come ti siedi nel wc

  Dimmi come ti siedi sul water… e ti dirò che comunque sbagli. Giulia Enders, una biologa, ha condotto una ricerca che ci svela che…

Tutti i benefici delle carezze materne nei neonati

Tutti i benefici delle carezze materne nei neonati

  Le carezze della mamma fanno bene ai neonati. Bella scoperta, verrebbe da dire, eppure questo interessante studio della University of Reading ci ha svelato…

Salute in vacanza, l’app del Ministero

Salute in vacanza, l’app del Ministero

  Qual è la principale preoccupazione quando viaggiamo in giro per il mondo? Ma ovviamente la salute, perché potrebbe dirlo anche un vecchio proverbio, “paese…

7 buoni motivi per mangiare burro

7 buoni motivi per mangiare burro

  Il burro fa male alla salute… Anzi no, fa proprio bene e tanti sono i suoi benefici. A dirlo non sono i produttori di…

I gelati senza olio di palma

I gelati senza olio di palma

  Lo sapevate che l’olio di palma può essere presente anche negli ingredienti dei gelati? Se sappiamo quanto l’olio di palma possa essere pericoloso per…

Tumore al seno, occhio allo stress prolungato

Tumore al seno, occhio allo stress prolungato

  Lo stress prolungato non fa bene a chi soffre di tumore al seno, perché potrebbe aiutare la progressione di questo carcinoma, che è la…

Perché viene indetta la Settimana della celiachia?

Perché viene indetta la Settimana della celiachia?

  Dal 16 maggio comincia la Settimana della Celiachia, tutta dedicata a questa malattia che colpisce un numero sempre maggiore di persone. L’obiettivo di questa iniziativa…

Sabato è il giorno giusto per godersi il sonno

Sabato è il giorno giusto per godersi il sonno

  C’è chi pensa che la domenica sia il giorno ufficiale del riposo e considera il sabato un giorno di festa da dedicare a tutto quello…

Le 18 piante che combattono l’inquinamento domestico

Le 18 piante che combattono l’inquinamento domestico

  L’inquinamento, purtroppo, non è solo presente nelle vie delle grandi o piccole città, in quantità ovviamente diverse nei grandi centri abitati: è presente anche…

Sapete perché gli snack sono così irresistibili?

Sapete perché gli snack sono così irresistibili?

  Chi riesce a resistere agli snack? Sappiamo che non fanno bene alla salute, eppure sono così invitanti, così irresistibili, sembrano quasi chiamarci, dicendo “Mangiaci,…

Contro le malattie della tiroide lo iodio può aiutare

Contro le malattie della tiroide lo iodio può aiutare

  Lo iodio aiuta a combattere le malattie della tiroide. La Società Italiana di Endocrinologia e Diabetologia Pediatrica, la SIEDP, ci svela i dati un’indagine…

Ho appena usato le mie tette per evitare una multa

Ho appena usato le mie tette per evitare una multa

  In passato erano i cuoricini, poi frasi in incognito tutti al femminile, oggi invece leggiamo sulle bacheche Facebook delle ragazze status del tipo: “ho…

Kim Anami e il Kung Fu vaginale

Kim Anami e il Kung Fu vaginale

  Ammettiamo di essere rimaste un po’ stupite quando abbiamo scoperto il mondo di Kim Anami, una terapista sessuale che ha iniziato da qualche tempo una…

Olio di palma: facciamo un po’ di chiarezza

Olio di palma: facciamo un po’ di chiarezza

  L’olio di palma fa male. Punto e basta. Si sentono sempre più critiche a riguardo, eppure c’è chi ancora asserisce il contrario. Sono una…

Italiani pazzi per il cibo vegano e vegetariano

Italiani pazzi per il cibo vegano e vegetariano

  Gli italiani sono pazzi del cibo vegano e vegetariano: secondo l’indagine GfK Eurisko – TreValli “Buono da Pensare”, che è stata presentata recentemente al…

Race for the cure, la corsa contro il tumore al seno

Race for the cure, la corsa contro il tumore al seno

  Si chiama Race for the cure ed è l’annuale corsa contro il tumore al seno: la sua quindicesima edizione si terrà il prossimo 18…