Questa è la storia di un body builder brasiliano, ma sarebbe meglio dire che è la storia di una persona problematica che, per assomigliare…
Smettere di russare o far smettere di russare chi ci dorme accanto non è assolutamente facile. Uomini e donne, indistintamente, possono soffrire di questo…
Bere acqua aiuta a perdere peso. L’abbiamo sentito tantissime volte, anche se non abbiamo mai capito realmente quale fosse il meccanismo che rendesse possibile…
Segnatevi la data del 6 maggio nella vostra agenda, perché in quel giorno sarà vietato pensare alla dieta. Nel giorno del No Diet Day, infatti,…
Un medico di Harvard, tale Andrew Weil, sostiene di aver messo a tecnica di auto-rilassamento in grado di conciliare il sonno in soli 57…
Alla ricerca di un’anestesia alternativa che non ci lasci strascichi o che non possa causare danni alla nostra salute? Provate a scrivere un sms…
E’ arrivato un nuovo farmaco iniettabile che consente di “sciogliere” il doppio mento senza dover ricorrere a un intervento chirurgico: la Food and Drug…
Dovete far la lista della spesa, ma non sapete cosa scrivere? Abbiamo noi l’elenco che fa al caso vostro, ma attenzione perché si tratta…
A quanto pare non serve rimuovere seno, utero e ovaie (come ha fatto Angelina Jolie) per evitare di trovarsi faccia a faccia con il…
Vi sentite stanche e stressate? Se la risposta è affermativa, vi consiglio di dare un’occhiata alla vostra alimentazione per capire se state seguendo una…
Alzi la mano chi ha cominciato una dieta, ma ha fallito… Perché succede? Perché falliamo quando tentiamo di perdere peso, pur seguendo le indicazioni…
Baciate il vostro partner? E non mi riferisco solo a un bacetto sulla guancia o a un breve incontro delle labbra. Voglio dire, quante…
Lo sapevate che la lattuga rossa è uno degli alimenti più efficaci per contrastare l’invecchiamento? A dimostrarlo uno studio condotto da un gruppo di…
Sapete qual è la causa del mal di schiena? Non sarebbe (solo) colpa di una cattiva postura, di posizioni sbagliate, di scarso allenamento o…
Aprite le orecchie gente! Per star bene e sentirsi riposati non è detto che bisogna dormire 8 ore al giorno, o meglio… è errato…
È in vendita da ieri nel Regno Unito il primo kit approvato dal ministero della Salute britannico per il test fai-da-te dell’Hiv, che consente…
In Italia la pigrizia vince: siamo infatti tra i primi 20 paesi del mondo per quello che riguarda la sedentarietà. L’Organizzazione Mondiale della Sanità…
In caso di stress, cosa fare? Ovviamente non bisogna disperarsi, ma fermarsi un attimo e mettere in atto tutti i rimedi migliori per poter…
Diciamoci la verità, in estate è l’infradito rappresenta un vero e proprio status symbol: chi non le indossa è fuori moda! Eppure dovete sapere che le infradito fanno…
Cosa mangiare per la salute del nostro fegato? Se abbiamo visto che 3 bicchieri di alcol al giorno aumentano il rischio di cancro, sappiate…
Gli studiosi della London School of Hygiene and Tropical Medicine hanno scoperto per quale motivo le zanzare pungono alcune persone, lasciandone in pace altre.…
Tutto il contrario di tutto. Se prima si suggeriva di bere poco caffè perché aumenta la pressione e non fa bene alla saluta in…
Per chi non lo sapesse, l’herpes labiale è una malattia infettiva che si manifesta sulle labbra sotto forma di bollicine fastidiose e spesso dolorose, ripiene di…
Scegliere un paio di scarpe non è cosa da poco. I piedi non sono tutti uguali e per questo motivo necessitano di scarpe differenti…
Il rabarbaro è una pianta erbacea perenne presente allo stato selvatico in Europa e in Asia con circa 60 specie differenti. Non tutti sanno però…
Ormai sappiamo che bisognerebbe mangiare almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno, perché fanno bene alla salute del nostro corpo. Ma attenzione,…
I ricercatori dell’Università di Napoli hanno messo a punto un nuovo dolcificante, che promette di farci dire addio per sempre allo zucchero. Non solo…
Siamo sempre alla ricerca di nuovi prodotti da provare, ma spesso è la natura stessa che ci offre i metodi migliori per dedicarci in…
I programmi culinari vanno particolarmente di moda in tv: ma attenzione, perché i cibi proposti da grandi chef o cuochi amatoriali sul piccolo schermo…
Chi beve poca acqua e poi guida è distratto come un ubriaco: uno studio inglese rivela che la disidratazione provocadistrazione, sonno, e mancanza di riflessi. Uno studio della Loughborough University, pubblicato sul Journal of Physiology e Behavior, ha scoperto che la disidratazione puo’ essere la causa dello…